睡眠は私たちの心身の疲れを取り、免疫力を高めるとともに身体の大切な機能を回復してくれるなど、身体に欠かせない健康のメンテナンスをしてくれます。

睡眠は私たちの心身の疲れを取り、免疫力を高めるとともに身体の大切な機能を回復してくれるなど、身体に欠かせない健康のメンテナンスをしてくれます。

そのために大切なことは・・・

● スムーズな寝入り 
● 心地よい睡眠 
● すっきりとした目覚めと寝起き

快眠のカギ

今の眠りの悩みを改善し、
質の高い眠りをつくりましょう!!

● いびきがひどい 
● なかなか寝付けない 
● 朝起きると肩こり、首痛がひどい

など眠りからくる悩みを持っている方まずその原因の本当のところは何か?
下記の点が重要なのです!

眠ている時の姿勢は、本当は良いの? 悪いの?

今の寝具は自分の体型・体質にピッタリ合っているの?

どんな高級な寝具で寝ても
自分の身体に合っていなければ、身体に悪い影響を与えます!!

身体に合ったよい寝具とは?

【敷き布団のこと】・・・自然な寝姿勢が維持できていることが大切です

肩・お尻・背中を全身で支える敷きふとんは寝姿勢で身体と敷きふとんに隙間ができる場合は固すぎるため血流も悪く、寝返りも頻繁となり熟睡ができないため身体の各部所に負担がかかり腰痛や肩こりの原因を引き起こします。

下矢印

● 快眠を可能にする理想的な自然な寝姿勢は・・・

身体を支える体圧をバランスよくソフトに分散させて自然な寝姿勢を保持させることができるような敷き布団を選ぶことが大切です。そうすることで上向きでも、横向きでも心地よい寝心地が得られます。

寝姿勢

【枕のこと】

朝起きたときの肩こり・首痛、いびき、不眠症などさまざまな症状は枕が自分の体型に合ってないことが原因であるとが多いとされています。

下矢印

痩せ型の場合、しっかり型の場合、猫背型の場合などそれぞれ体型で枕の高さは違ってきます。
まくら選びは敷き布団との隙間を埋めてまっすぐな姿勢のまま寝返りしても自然な寝姿勢が保持できていることが大切です。
自分の体型にピッタリ合った高さ・形状の枕を正しく当てることが自然で快適な寝姿勢が得られるのです。

枕選び頸椎を支える高さがあり過ぎるとあごが上がり、首筋部の筋肉に余分な負担がかかってしまいます。

枕選び頸椎が圧迫され、イビキや肩こりの原因となります。

枕選び寝姿勢が安定できず、首に負担がかかります。

さらに自然で快適な寝姿勢は
敷きふとんと枕のバランスが重要です。

自分の体型にピッタリ合った枕の高さは敷きふとんの固さによって変わります。
違う固さの敷きふとんの身体の沈み方によって頚椎のラインが変わってしまうからです。
普段寝ている敷きふとんに合わせて枕を選び、枕と敷きふとんのバランスも考えた上で自分の体型に合った選び方が重要なポイントになります。

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※眠りの杜にお越しいただく必要があります。
※事前にお電話もしくはお申し込みフォームにてのご来店予約のお申し込みが必要です。
※無料レンタルモニターは1週間お使いいただいた感想をアンケートに記入いただくことが条件となります。

電話にてのご来店お試し予約の場合は必ず
「ホームページを見た」とお伝えください!

ご来店予約・お問合せ
 0120-39-2828
(サンキュースヤスヤ)


お客様のお声を
たくさんいただいています!

今まで様々な枕を買いましたが、本当にフィットしたのは初めてでした。寝つきが良くぐっすり眠れて疲れがとれます。使い続けて肩こりも軽くなることを期待しています。

(30代・女性)

自分の身体のこと(首の角度)を分らなかったので、低い枕を使い首の調子が良くなかったのが改善して嬉しいです。長く使えば価格は妥当です。
 

(40代・女性)

最初まくらの相談に行ったのですが、腰痛のために整形外科に行っており、整圧ふとんの話を色々と聞き購入してみました。腰痛がなくなり今ではとても楽になりました。ありがとうございます。

(60代・女性)

腰痛持ちで仰向けでは全く眠れない状態だったのですが、気づくと仰向けで熟睡しています。朝起きたときの首・肩の痛みや腰痛が全く無くなり、「これって本当に私の身体?」って感じでびっくりです。高価だけど購入して良かったです。

(40代・女性)

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